مشاور

اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

کلاستروفوبیا

تنگناهراسی  به ترس از گیر کردن در یک مکان تنگ و راه گریز نداشتن در مکان‌های تنگ گفته می‌شود. تنگناهراسی شدید اغلب به عنوان یک اختلال […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

سندروم فرگولی

تا به حال از کسی شنیده اید که بگوید همه آدم ها یک نفر هستند که فقط تغییر قیافه داده اند؟ لابد برایتان جالب است که […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

با احساسات منفی خود آشتی کنید!

بهترین شیوه ی برخورد با احساسات چیست؟ پاسخ های رایج و بیهوده ای وجود دارد. – می توانیید احساسات خود را نادیده بگیرید البته آنها همچنان […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

انگیزه و هدف

“انگیزه” و “عملكرد” با یكدیگر در ارتباط هستند. انگیزه منجر به عملكرد بهتر شده و نیز می تواند انگیزه را افزایش دهد. انگيزه، مفهومی دو منظوره […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

۳۳ راه که ساده و مفید زندگی کنید

– ۱توقع نداشته باشید فکر دیگران  را بتوانید حدس بزنید، سعی کنید با آن ها صحبت کنید. – ۲به اطرافیانتان روی خوش نشان دهید و با […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

فروتنی را در خود افزایش دهید

۱- اگر در طی روز کارهایی کردید که باعث جلب توجه دیگران شده آن ها را بنویسید و سعی کنید از آن جلوگیری کنید. ۲- اگر […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

۱۸ نکته مدیریت زمان

۱٫همیشه وقت هست ۲. روزها همیشه سریع‌تر از آنچه انتظار دارید می‌گذرند ۳. وقتی روی دور هستید، فعالیت‌های بیشتری انجام خواهید داد ۴. به دنبال فعالیت‌هایی […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

بالا بردن اعتماد به نفس

۱-به باشگاه بروید. اثرات روانی ورزش باعث ایجاد حس خوبی در شما می‌شود. ۲-به یک رویداد اجتماعی بروید و به جای نگرانی در مورد مسائل خودتان، […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷

نکاتی برای مدیریتی فوق‌العاده

۱٫ هرگز تسلیم نشوید. ۲. اطرافیان شما همه‌ی دارایی‌تان هستند. ۳٫ قوی باشید نه خونسرد. ۴٫ یک کسب‌وکار در حال رشد، به افراد در حال رشد […]